相比北方氣候，台灣冬季雖然時間不長、溫度也不低，但每當寒流來襲時，潮濕陰冷的寒意總是讓人手腳發冷、顫抖不停，為了抵禦寒冬，在冰冷的夜晚中也有個好眠，可能會有不少消費者考慮購買禦寒家電，其中「電熱毯」便是一種選擇，不僅耗電量比電暖器低，攜帶上也非常方便。
不過電熱毯究竟該如何挑選呢？是否安全？能否用於露營？相關疑問始終困擾著不少消費者，以下內容中，瓦特將會介紹電熱毯優缺點與挑選指南，最後也會推薦 2025 年 7 款好用的電熱毯給大家！
目錄
電熱毯優缺點有哪些？
提到冬季保暖類型家電，「電熱毯」與「電暖器」都是不少消費者首要聯想到的產品，然而兩者間的使用方式、用途目的卻有許多不同之處。
電暖器就像是空調，主要用於大範圍的暖房，可為複數以上人數帶來溫暖的空間；而電熱毯較局限於 1～2 人使用，主要用於鋪在床墊或披蓋身上使用，體感溫暖效果更加，但影響範圍較為侷限，下列瓦特大致整理下幾項電熱毯常見的優點與缺點，若消費者還在思考是否購買電熱毯，建議可針對這些項目進行評估，再決定是否入手。
▉ 電熱毯優點
- 耗電更低，相對省電。
- 體感更加溫暖，蓋起來舒適。
- 對於風濕病痛患者有舒緩效果。
▉ 電熱毯缺點
- 使用人數少，侷限 1～2 人。
- 長期使用恐造成脫水或低溫燙傷。
- 電磁波恐引起不良反應，嬰兒、孕婦、心血管疾病等族群不宜使用。
- 安全注意事項多，使用要多加留意。
圖源：unsplash
電熱毯該選購技巧分享
關於電熱毯的選購小技巧，基本上消費者可從以下幾種方向來思考，包含「種類」、「材質」、「尺寸」、「安全防護」等等，就讓我們一起來看看吧！
▉ 思考（１）、電熱毯有哪些種類？
電熱毯大致分為兩大類型，分別為「床墊式」以及「披蓋式」，這兩種差異點在於「尺寸」與「用途」。
「床墊式」為鋪在床上或地板使用，主要用於暖床以便將熱能傳遞至全身，雖然保暖度高，但尺寸較為厚重，攜帶也比較不方便；至於「披蓋式」則偏向毛毯，重量輕薄、方便攜帶，可於臥室、客廳、辦公室等地使用，但保暖度可能會比較差些。
另外，部分廠牌也針對「露營需求」，推出可水洗、方便攜帶的可露營用款式，有這方面需求的消費者，可檢查產品說明上是否有標示可露營使用。
▼ 電熱毯依據不同用法，大致分為「床墊式」與「披蓋式」
圖源：photo AC
▉ 思考（2）、 材質觸感要符合需求？
電熱毯的材質相當多樣，蓋起來感受也相當不同，建議可從「觸感」、「排汗性」以及「價格」來著手。
目前電熱毯的材質分為「聚酯纖維」、「壓克力纖維」、「棉質」以及「絨毛」等類型，體感上來說，通常聚酯纖維、壓克力纖維蓋起來會有種塑膠感，較無法吸收汗水，久蓋易有悶熱感，但價格較為便宜、清洗也容易，屬於經濟實惠的類型。
至於棉質或絨毛，觸感較為舒服外，也不容易因排汗問題，導致長時間造成悶熱；但價格較貴，清洗後也可能會遇到縮水問題，保養上較為麻煩。
▼ 常見材質差異比較
| – | 聚酯纖維、壓克力纖維 | 棉質、絨毛 |
|---|---|---|
| 舒適度 | 一般 | 較佳 |
| 吸汗程度 | 較差 | 較佳 |
| 保養與清潔 | 容易 | 較困難 |
| 價格 | 較便宜 | 較貴 |
備註：以上差異為普遍狀況，可能會有特例
▉ 思考（3）、尺寸大小是否合適？
為了避免買到過大或過小，選購床墊式電熱毯前請先量測好自身床墊大小，並確認使用人數，是要單人的、還是雙人的。
台灣制式床鋪尺寸大致為下，但依不同傢具品牌，實際大小會有所不同，建議以實際測量為主：
- 傳統單人床：90cm x 188cm
- 標準單人床：106cm x 188cm
- 標準雙人床：152cm x 188cm
- 加大雙人床：182cm x 188cm
- 特大雙人床：182cm x 212cm
更多床墊尺寸一覽 ▶▶ 【電熱毯 推薦】常見的床墊尺寸規格
▼ 選購床墊式電熱毯，需要注意床的大小
圖源：photo AC
▉ 思考（4）、需要哪些附加功能？
針對不同需求的消費者，電熱毯也推出加入不少附加功能，挑選上也要注意這些功能是否合乎要求：
- 自動溫控功能
運作上會自動調節溫度，避免太熱或太冷的狀況。 - 定時開關功能
運作一段時間後將會定時關閉，能避免使用時間過長，預防低溫燙傷等對皮膚不健康的不良影響。 - 除螨功能
可將潛藏於纖維內的螨蟲驅除，適合皮膚或呼吸道敏感的族群。 - 低電波設計
市面上的電熱毯其電磁波強度大多在安全範圍內，較不用擔心健康問題；但若要加強安全防護，進一步降低電波危害，也能選擇低電波設計的款式。
▼ 現今電熱毯大多有智慧恆溫，避免過熱或不夠熱的狀況發生
圖源：photo AC
▉ 思考（5）、是否有通過驗證？
電熱毯與其他暖氣類家電一樣，劣質產品很有可能會引發安全事故，建議購買電熱毯時，請務必注意「是否通過 BSMI 安全認證」、「品牌是否可靠」以及「有無自動斷電、智慧恆溫等防護功能」。千萬不要貪小便宜，購買來路不明、未通過檢驗的電熱毯，以免意外發生。
▼ BSMI 檢驗標章
圖源：經濟部標準檢驗局
▉ 思考（6）、電熱毯有哪些使用注意事項？
電熱毯使用上要注意的事並不少，錯誤的使用方法很有可能不小心導致意外發生，其中以下幾點為常見注意事項：
- 部分族群較不適合使用
對溫度感受較緩慢、或不易表達溫度感受的族群可能較不適合使用，包含嬰兒、孕婦、無行為能力人等等，以免低溫燙傷無法察覺。 - 長時間使用小心脫水
長時間使用電熱毯可能會導致人體水份不足，引發脫水等問題；若出現口乾舌燥等現象，建議立即補充水份。 - 避免與人體皮膚直接接觸
電熱毯使用上盡量避免與人體皮膚直接，雖然電熱毯溫度不高，但長時間接觸會加快皮膚表層水分散失，導致乾癢、過敏等狀況；嚴重的話還可能造成低溫燙傷，建議使用時應在電毯外層再舖一層毛毯或床單。 - 不可摺疊、彎曲使用
不同於棉被，電熱毯內部有加熱絲，使用上必須鋪平，若以摺疊或彎曲方式使用，可能導致熱效應太強，導致電線短路，進而引發危險。 - 避免長時間開啟
若電熱毯沒有設定自動開關時間，長時間使用恐釀成危險。 - 切勿加裝金屬物品
若搭配金屬物品使用（如別針），可能會有觸電的疑慮。 - 避免與其他電器共用延長線
相比電暖爐，電熱毯的功耗較低，但建議還是避免與其他電器共用延長線，避免超過延長線的負載量。 - 避免與乳膠床墊共用
乳膠床墊與記憶床墊材質上較為怕熱，若不慎接觸到高溫，可能導致內部的乳膠或記憶聚氨酯材料軟化，甚至引發自燃或碳化的現象，既傷財又危險。
▼ 電熱毯 NG 注意事項補充
2025 年好評 7 款電熱毯推薦
01. 甲珍恆溫定時石墨烯電熱毯 NH3500
▉ 石墨烯纖維！露營、居家皆可用！
石墨烯電熱毯 NH3500 是由韓國品牌「甲珍」所推出的電熱毯，其特色在於採用了石墨烯機能布料，在導熱性、抑菌能力上皆有更好的表現，同時也很適合與人體皮膚直接碰觸，帶來透氣、舒適的加熱效果。
除了特殊纖維布料外，石墨烯電熱毯 NH3500 在安全性上也提供全面的功能，包含 12 小時定時關機、1～15 小時的定時設定等等，並支援 2 年以上的長期保固。
▼ 甲珍恆溫定時石墨烯電熱毯 NH3500
▉ 規格一覽
- 品牌：甲珍（韓國）
- 類型：床墊式
- 適用人數：1～2 人
- 尺寸：100cm x 180cm（單人）、135cm x 180cm（雙人）
- 材質：合成纖維
- 電壓需求：110V / 60Hz
- 功率：170W
- 溫度調節： 10 段溫控
- 智慧恆溫：✔️
- 斷電保護：✔️
- 低電磁波：–
- 水洗：✔️
- 露營適用：✔️
- 售價：NT$1,980
- 保固：2 年
- BSMI 認證：✔️
- 購買連結 ▶▶【電熱毯 推薦】甲珍恆溫定時石墨烯電熱毯 NH3500
02. 韓國甲珍變頻恆溫電熱毯 KR3800J
▉ 省電安全！又能洗衣機水洗！
甲珍旗下的 KR3800J 是款在「安全性」上下了不少工夫的電熱毯型號，不但通過 BSMI 認證，還採用更安全的「雙螺旋發熱線設計」以及「防火塑料」，並提供過熱自動斷電保護，讓消費者用地安心。
除此之外，由於變頻式供電設計，KR3800J 耗電量也相對較少，可節省電費，並擁有 7 段微電腦控溫；另外，還能放入洗衣機水洗，降低清潔上的麻煩。
▼ 甲珍變頻恆溫電熱毯 KR3800J
▉ 規格一覽
- 品牌：甲珍（韓國）
- 類型：床墊式
- 適用人數：1～2 人
- 尺寸：100cm x 180cm ±5cm（單人）、135cm x 180cm±5cm（雙人）
- 材質：聚酯纖維
- 電壓需求：110V / 60Hz
- 功率：200W
- 溫度調節： 7 段溫控
- 智慧恆溫：✔️
- 斷電保護：✔️
- 低電磁波：–
- 水洗：✔️
- 露營適用：✔️
- 售價：NT$1,280
- 保固：2 年
- BSMI 認證：✔️
- 購買連結 ▶▶【電熱毯 推薦】甲珍變頻恆溫電熱毯 KR3800J
03. 德國博依床墊型電毯 – 單人長效型 TS 19
▉ 百年老品牌，安全有保障
提到電熱毯，應該有不少人都會想到百年老品牌「beurer」（博依），旗下電熱毯都經過層層把關，並加裝專屬的三重電熱安全防護系統，不但能提供均勻的加熱，維持穩定的恆溫外，遇到危機時，還會立即斷電，避免狀況惡化。
使用上，不少網友都反應博依電熱毯體趕上相當舒適，比較不會有悶造的感覺，電源線也能拆下來，將毯子水洗，不過這款不支援自動關機，長時間使用請多加注意。
▼ 德國博依床墊型電毯 – 單人長效型 TS 19
圖源：德國博依官網
▉ 規格一覽
- 品牌：博依（德國）
- 類型：床墊式
- 適用人數：1 人
- 尺寸：130cm x 75cm
- 材質：fleece 人造纖維
- 電壓需求：110V / 60Hz
- 功率：50W
- 溫度調節： 3 段溫控
- 智慧恆溫：✔️
- 斷電保護：✔️
- 低電磁波：–
- 水洗：✔️
- 露營適用：–
- 售價：NT$1,691
- 保固：3 年
- BSMI 認證：✔️
- 購買連結 ▶▶【電熱毯 推薦】德國博依床墊型電毯 – 單人長效型 TS 19
04. 美國夏繽 Sunbeam 柔毛披蓋式電熱毯
▉ 可直接水洗，還有口袋可使用！
除了床墊式以外，市面上也常見到另一種更輕薄、更易攜帶的披蓋式電熱毯；如果你比較需要這種，那美國夏繽柔毛披蓋式電熱毯或許是個不錯的選擇。
除了方便好攜帶外，它還有 4 段溫控可調整，並附有口袋設計，還能拔下連接器，直接用洗衣機水洗，不少 PTT 網友也都反應：「用起來非常好用」、「使用起來相當溫暖」。
▼ 美國夏繽 Sunbeam 柔毛披蓋式電熱毯
▉ 規格一覽
- 品牌：夏繽（美國）
- 類型：披蓋式
- 適用人數：1 人
- 尺寸：63.5cm x 144.8cm
- 材質：環保無毒布料
- 電壓需求：110V / 60Hz
- 功率：45W
- 溫度調節： 3 段溫控
- 智慧恆溫：✔️
- 斷電保護：✔️
- 低電磁波：✔️
- 水洗：✔️
- 露營適用：–
- 售價：NT$1,698
- 保固：2 年
- BSMI 認證：✔️
- 購買連結 ▶▶【電熱毯 推薦】 美國夏繽 Sunbeam 柔毛披蓋式電熱毯
05. Philips 飛利浦電熱毯
▉ 布料柔軟舒適，支援無電控溫！
飛利浦旗下的新推出的電熱毯，合計支援「單人」、「雙人」、「雙人加大」3 種款式，不論是哪一種尺寸，都擁有非常強大的功能性，不僅可用水清洗，降低後續清潔困擾，在控溫上更是支援 22 ℃ ~ 46℃ 自選溫度與 12 小時定時，並可配合遠端搖控器操作，操作簡單好上手。
在材質方面，選用柔棉與不織布等材質，布料觸感舒適，並配合高品質的絕緣材質，可確定遇水不漏電；同時還支援一鍵物裡除螨功能，隨時保持電熱毯乾爽潔淨。
▼ Philips 飛利浦電熱毯
圖源：北方官網
▉ 規格一覽
- 品牌：飛利浦（荷蘭）
- 類型：床墊式
- 適用人數：1~2 人
- 尺寸：180cm x80cm（單人）、180cm x150cm（雙人）、180cm x200cm（雙人加大）
- 材質：純棉布料+無紡布鋪面
- 電壓需求：110V / 60Hz
- 功率：195W
- 溫度調節： 22 ℃ ~ 46℃ 無段控溫
- 智慧恆溫：✔️
- 斷電保護：✔️
- 低電磁波：–
- 水洗：✔️
- 露營適用：–
- 售價：NT$3,290 起
- 保固：–
- BSMI 認證：✔️
- 購買連結 ▶▶【電熱毯 推薦】Philips 飛利浦電熱毯
06. 旺德 THOMSON 微電腦溫控雙人電熱毯 SA-W04B
▉ 微電腦溫度控制，自由選擇喜歡的溫度！
旺德微電腦溫控雙人電熱毯特色就在於其「微電腦溫度控制」，消費者可依各自的需求，選擇 30℃、35℃、、40℃、45℃、50℃ 五種不同的溫度；安全方面則採用加裝感溫線層設計的雙螺旋發熱線，可監控電熱毯及時溫度，為產品帶來更好的穩定性。
購買上，內部配件還會附贈專用機洗袋，只要將控制其拔除，就可配合機洗衣用洗衣機來水洗。
▼ 旺德 THOMSON 微電腦溫控雙人電熱毯 SA-W04B
圖源：旺德官網
▉ 規格一覽
- 品牌：旺德（法國）
- 類型：床墊式
- 適用人數：2 人
- 尺寸：130cm x 160cm
- 材質：100%滌綸
- 電壓需求：110V / 60Hz
- 功率：100W
- 溫度調節： 9 段溫控
- 智慧恆溫：✔️
- 斷電保護：✔️
- 低電磁波：–
- 水洗：✔️
- 露營適用：–
- 售價：NT$1,790
- 保固：1 年
- BSMI 認證：✔️
- 購買連結 ▶▶【電熱毯 推薦】旺德 THOMSON 微電腦溫控雙人電熱毯 SA-W04B
07. 三樂事 Sunlus 隨意披蓋電熱毯 SP2405BR
▉ 輕薄方便，又可洗衣機水洗！
不論是安全性，還是方便性，三樂事隨意披蓋電熱毯都呈現出不俗的表現，採用觸感舒適的鵝絨布料，提供 2 小時自動關機、8 小時自動斷電以及低電磁波設計，兼顧安全與健康的優點。
除了有 4 段溫控可供消費者挑選外，為了減輕消費者清潔上的負擔，毛毯也可直接放入洗衣機用水清洗。
▼ 三樂事 Sunlus 隨意披蓋電熱毯 SP2405BR
▉ 規格一覽
- 品牌：三樂事（美國）
- 類型：披蓋式
- 適用人數：1 人
- 尺寸：130cm x 160cm
- 材質：100% 滌綸
- 電壓需求：110V / 60Hz
- 功率：100W
- 溫度調節： 4 段溫控
- 智慧恆溫：✔️
- 斷電保護：✔️
- 低電磁波：✔️
- 水洗：✔️
- 露營適用：–
- 售價：NT$1,890
- 保固：1 年
- BSMI 認證：✔️
- 購買連結 ▶▶【電熱毯 推薦】 三樂事 Sunlus 隨意披蓋電熱毯 SP2405BR
總結、主編推薦 & 懶人包比較
上述 7 款電熱毯中，較吸引編輯興趣的為「Philips 飛利浦電熱毯」，不僅選用柔棉與不織布等觸感舒適的材質，功能方面也非常健全，支援水洗、自動斷電、定時功能、無段溫控等等。
- 購買連結 ▶▶【電熱毯 推薦】Philips 飛利浦電熱毯
| 產品 | 類型 | 智慧恆溫 | 斷電保護 | 露營用 | 水洗 | 價格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 甲珍石墨烯電熱毯 NH3500 | 床墊式 | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ | NT$1,980 |
| 甲珍變頻恆溫電熱毯 KR3800J | 床墊式 | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ | NT$1,280 |
| 博依床墊型電毯 TS 19 | 床墊式 | ✔️ | ✔️ | – | ✔️ | NT$1,691 |
| 夏繽柔毛披蓋式電熱毯 | 披蓋式 | ✔️ | ✔️ | – | ✔️ | NT$1,698 |
| Philips 飛利浦電熱毯 | 床墊式 | ✔️ | ✔️ | – | ✔️ | NT$3,290 |
| 旺溫控電熱毯 SA-W04B | 床墊式 | ✔️ | ✔️ | – | ✔️ | NT$1,790 |
| 三樂事披蓋電熱毯 SP2405BR | 披蓋式 | ✔️ | ✔️ | – | ✔️ | NT$1,890 |
首圖來源：photo AC