iOS 26.5 作為 iPhone 最新作業系統,雖然本次更新並未有大型改動,但依舊有不少新功能,像是「動態彩虹桌布」、「端對端加密」等等,但相比這些新功能,不少 iOS 用戶更在意的還是「iPhone 續航力變化」,是否會造成續航減少或是更嚴重的耗電災情。
本篇文章中,瓦特將參考 YouTube 頻道 iAppleBytes 的 iOS 26.5 續航力測試,比對 iPhone 16、iPhone 15 等 6 款型號,看看各 iPhone 更新前後的續航力變化!
「iOS 26.5」續航力實測方法
在 iAppleBytes 的 iOS 26.5 耗電測試中,其測試條件為下:
- 測試時間點為更新後的 48 小時,並確認過後台無程運行。
- iPhone 螢幕皆設定為淺色模式,並關閉自動亮度功能。
- 所有裝置皆已採用相同設定,並連線至同一個存取點。
至於實測裝置方面,實測中會針對 6 台不同 iPhone 型號進行測試,包含 iPhone SE 2020、iPhone 11、iPhone 12、iPhone 13、iPhone 15 以及 iPhone 16,所有型號的電池健康度皆高於 80%,對比前次測試(iOS 26.4.2)僅 iPhone 15有 1% 下滑,估計對實測影響微乎其微。
▼ 各 iPhone 型號的電池健康度(iOS 26.5)
| iPhone SE2020 | iPhone 11 | iPhone 12 | iPhone 13 | iPhone 15 | iPhone 16 |
|---|---|---|---|---|---|
| 84% | 87% | 87% | 87% | 97% | 100% |
數據來源:iAppleBytes(YouTube)
「iOS 26.5」續航力實測表現
從實測結果來看, 6 款 iPhone 更新至 iOS 26.5 持續運行至沒電,各自所花費時間為下:
- iPhone 11 → 4 小時 46 分
- iPhone 12 → 5 小時 46 分
- iPhone 13 → 7 小時 04 分
- iPhone 15 → 7 小時 57 分
- iPhone 16 → 14 小時 48 分
- iPhone SE 2020 → 3 小時 40 分
至於 Geekbench 電池分數結果為:
- iPhone 11 → 2855
- iPhone 12 → 3460
- iPhone 13 → 4240
- iPhone 15 → 4770
- iPhone 16 → 8880
- iPhone SE 2020 → 2192
▼ iOS 26.5 續航時間與跑分結果(備註:iPhone XR 為 iOS 18.7.9)

實測結果:部分 iPhone 續航變化明顯
對比前一次更新,6 款不同的 iPhone 機型更新至 iOS 26.5 後,有半數以上型號都呈現續航力下滑的趨勢,但大多數都只是 5 分鐘以內的變化,對使用體驗影響不大,唯一下滑有感的是 iPhone 15,降幅多達 68 分鐘!
至於續航力增加的則有 iPhone 13 與 iPhone 16,儘管數量較少,但這兩款續航時間都有明顯增加,分別為 42 分鐘與 50 分鐘。
▼ iOS 26.4.2 與 iOS 26.5 續航時間比較
| 產品型號 | iOS 26.4.2 | iOS 26.5 |
| iPhone 11 |
4 小時 49 分 |
4 小時 46 分(減 03 分鐘) |
| iPhone 12 |
5 小時 48 分 |
5 小時 46 分(減 02 分鐘) |
| iPhone 13 |
6 小時 22 分 |
7 小時 04 分(增 42 分鐘) |
| iPhone 15 |
9 小時 05 分 |
7 小時 57 分(減 68 分鐘) |
| iPhone 16 |
13 小時 58 分 |
14 小時 48 分(增 50 分鐘) |
| iPhone SE 2020 |
3 小時 41 分 |
3 小時 40 分(減 01 分鐘) |
表格資料來源:iAppleBytes(YouTube)
總結
從實測結果來看,扣除 iPhone 15 之外,其餘 iPhone 型號不是下滑幾分鐘、就是續航力顯著提升,再加上還有追加新功能,整體表現並不算差;但是否要更新,可能還是要依 iOS 用戶持有的 iPhone 型號與需求。
▼ iOS 26.4.2 iAppleBytes 原實測影片
▼ iOS 26.4.2 iAppleBytes 原實測影片
首圖與資料來源:iAppleBytes(YouTube)

