iOS 26 作為蘋果 2025 年新一代版本更新，不僅加入了空間場景、動態時鐘等功能，更是推出全新視覺設計「Liquid Glass」，帶來不一樣的介面體驗；不過在光鮮亮麗的新功能下，不少 iOS 用戶也非常擔憂 iOS 26 續航力問題，是否會因為大型改版，導致更新後耗電量增加呢？
以下內容中，瓦特將參考 YouTube 頻道 iAppleBytes 的 iOS 26 續航力測試，對比包含 iPhone 16、iPhone 15 在內等 6 款手機續航力，並對比同期釋出的 iOS 18.7，幫你評估要更新哪一版本！
iOS 26 續航力實測方法
本次 iOS 26 實測中 iAppleBytes 採用一貫的實測方法，所有 iPhone 螢幕皆設定為淺色模式，亮度統一為 25% 並關閉自動調整亮度，測試工具則為 Geekbench 4。
本次測試的 iPhone 型號有 6 款，包含 iPhone SE 2020、iPhone 11、iPhone 12、iPhone 13、iPhone 15 以及 iPhone 16，7 款電池健康度皆高於 80%，對比 iOS 18.7 測試，僅 iPhone 11 與 iPhone 12 健康度有 1% 下滑，估計不會有太大的影響。
▼ 各 iPhone 型號的電池健康度（iOS 26）
| iPhone SE2020 | iPhone 11 | iPhone 12 | iPhone 13 | iPhone 15 | iPhone 16 |
|---|---|---|---|---|---|
| 86% | 89% | 88% | 88% | 100% | 100% |
數據來源：iAppleBytes（YouTube）
「iOS 26」續航力實測表現
依據實測結果顯示， 6 款 iPhone 更新至 iOS 26 後持續運行至沒電，所花費時間分別為下：
- iPhone 11 → 5 小時 21 分
- iPhone 12 → 5 小時 49 分
- iPhone 13 → 5 小時 44 分
- iPhone 15 → 9 小時 51 分
- iPhone 16 → 14 小時 34 分
- iPhone SE 2020 → 3 小時 16 分
至於 Geekbench 電池分數結果為：
- iPhone 11 → 3199
- iPhone 12 → 3490
- iPhone 13 → 3440
- iPhone 15 → 5910
- iPhone 16 → 8740
- iPhone SE 2020 → 1957
▼ iOS 26 續航時間與跑分結果
實測結果：舊型號 iPhone 續航力下降
相較於同期釋出的 iOS 18.7，iOS 26 在新舊型號間有不同的續航表現，其中 iPhone 11、iPhone 12 等舊型號皆呈現續航力下滑；反之，iPhone 15 與 iPhone 16 等新型號則呈現續航力增加的趨勢。
▼ iOS 18.7 與 iOS 26 續航時間比較
| 產品型號 | iOS 18.7 | iOS 26 |
| iPhone 11 |
5 小時 27 分 |
5 小時 21 分（減 06 分鐘） |
| iPhone 12 |
6 小時 06 分 |
5 小時 49 分（減 17 分鐘） |
| iPhone 13 |
6 小時 35 分 |
5 小時 44 分（減 51 分鐘） |
| iPhone 15 |
9 小時 24 分 |
9 小時 51 分（增 27 分鐘） |
| iPhone 16 |
14 小時 32 分 |
14 小時 34 分（增 02 分鐘） |
| iPhone SE 2020 |
3 小時 31 分 |
3 小時 16 分（減 15 分鐘） |
表格資料來源：iAppleBytes（YouTube）
總結
從實測結果來看，過半 iPhone 更新至 iOS 26 都出現耗電量增加的趨勢，其中又以 iPhone 13 續航力下滑最嚴重，減少了 51 分鐘，如果用戶持有的 iPhone 是續航嚴重被影響的款式，建議可先更新至 iOS 18.7，而非 iOS 26。
▼ iOS 18.7 iAppleBytes 原實測影片
▼ iOS 26 iAppleBytes 原實測影片
首圖與資料來源：iAppleBytes（YouTube）