為了對抗 Twitter 等社群軟體，Meta 於 7 月初推出了全新社群軟體 Threads，該平台號稱文字版 IG，提倡以文字為核心、發文不再綁定圖片或影片，一上線便吸引到大批全球用戶註冊，成為新世代的「發廢文聖地」，但也有不少用戶覺得使用起來相當不習慣，再加上版面、IG 社群守則等因素，不少用戶認為 Threads 並未比 Twitter 實用，紛紛表示想退坑。
但直接刪除 Threads 帳號會導致 Instagram 帳號跟著消失，這使部分用戶相當兩難。那有哪些方法可以停用 Threads 呢？以下瓦特將會介紹現階段 3 種可行方法給大家參考。
如何不影響 IG，也能停用 Threads？
Threads 綁定 Instagram 帳號的作法有好有壞，優點在於註冊快速、資料同步方便；但缺點就是很多功能無法各別設定，一旦調整其中一方，另一方也會有所變化，就連刪除也會導致 Threads、Instagram 兩個帳號一起被刪除。
如果用戶想在不影響 IG 的情況下，單獨刪除 Threads 帳號，現階段暫時辦不到；但若是停用 Threads 的話，是有方法可以不影響 IG 的，主要有以下 3 招：
▉ 第一招、停用 Threads
Threads 的停用功能並不會影響 IG，停用後包含貼文、回覆在內都會被隱藏；另外，停用 Threads 並不會使帳號消失，之後想回歸也能重新啟動。
- 停用方法：進入個人頁面（下方人頭像）→ 打開右上角「設定」→ 點選「帳號」→ 選擇「停用個人檔案」
▉ 第二招、修改隱私設定
嚴格來說，修改隱私設定並無法停用 Threads，但可以讓大多數的用戶無法觀看你的 Threads 內容，只有被用戶批准的粉絲才能查看貼文或進行互動，能有效降低 Threads 貼文的曝光度。
- 隱私設定調整：進入個人頁面（下方人頭像）→ 打開右上角「設定」→ 點選「隱私設定」→ 打開「不公開個人檔案」
▉ 第三招、刪除 Threads App
刪除 Threads App 可說是最簡單粗暴的方法，刪除 App 並不會使原本綁定的 IG 帳號受到任何影響，可正常使用。
提醒、未來可能會推出相關功能
理所當然，Threads 與 IG 兩邊帳號一起刪除的作法引來不少用戶的不滿，為了帶給用戶更好的使用體驗，IG 負責人 Adam Mosseri 也於 Threads 上公開承諾未來會開發不影響 Instagram 又能刪除 Threads 帳號的方法。
▼ 官方承諾會推出單獨刪除帳號的功能
