隨著 ChatGPT 持續更新，相信很多用戶都有發現，ChatGPT 會依據過往輸入的提示詞，記住用戶習慣語言、偏好風格、工作內容等相關資訊，甚至會透過這些「記憶」，進一步生成更符合用戶需求的內容，提高 AI 服務品質。
其實 ChatGPT 之所以會記住用戶習慣，都是多虧「記憶功能」，但 ChatGPT 強大的記憶能力，也使不少人相當擔憂隱私問題，希望將 ChatGPT 調整為不要記住任何資訊，或是想將過去累積的記憶全部清除。
ChatGPT 記憶功能怎麼關閉？
由於 ChatGPT 記憶功能預設上是「開啟」的，對於不希望 ChatGPT 記住任何資訊的用戶來說，必須前往相關設定，手動進行關閉，操作步驟為下：
▉ App 版關閉教學
- 步驟（1）、進入 ChatGPT App，點選左上角「選單」，再選擇「設定」（齒輪符號）。
- 步驟（2）、點選「記憶」，再關閉「啟動記憶」。
▉ 網頁版關閉教學
- 步驟（1）、點選左下角頭像，選擇「設定」（齒輪符號）。
- 步驟（2）、左側欄位選「個人化」，並關閉「啟動記憶」。
ChatGPT 過往記憶怎麼一鍵刪除？
若希望將 ChatGPT 已儲存的所有記憶全部清除，則可依照下方指示，執行一鍵刪除：
▉ App 版刪除教學
- 步驟（1）、進入 ChatGPT App，點選左上角「選單」，再選擇「設定」（齒輪符號）。
- 步驟（2）、點選「記憶」，再選擇「記憶摘要」。
- 步驟（3）、點選右上角「…」，選擇「刪除並關閉記憶」。
▉ 網頁版刪除教學
- 步驟（1）、點選左下角頭像，選擇「設定」（齒輪符號）。
- 步驟（2）、左側欄位選「個人化」，點選「記憶摘要」旁邊的「管理」。
- 步驟（3）、選擇上方的「…」，再點選「刪除並關閉記憶」。
小提醒
儘管 ChatGPT 的記憶功能，能夠讓 AI 記住你的使用偏好與習慣，減少重複說明的時間；但若是比較重視隱私的用戶，也可以考慮將記憶功能關閉，甚至進一步刪除已儲存的記憶，降低個人資料長期保存疑慮。
另外，「刪除 ChatGPT 記憶」並不等於「刪除 ChatGPT 聊天紀錄」，兩者屬於不同的功能，即使你已刪除 ChatGPT 記憶，過往的聊天紀錄依舊會存在。